Har du hört talas om sjukhussoppan? Undrar om det inte var Sahlgrenska som tog fram den... Iallafall gjorde jag den en gång för länge sen och var faktiskt riktigt god. Det jag minns är att man kan äta hur mycket som helst av den utan att man går upp i vikt. Googla den och se om det kanske är nåt för dig som variation!!! Viktväktarsoppan som du redan fick tips av här ovanför rekommenderar jag oxå!!
Hej! Hittade precis din blogg och ser verkligen fram emot att följa dig!!!
Jag hade flyt i åtta veckor och jag tröttande verkligen, men enligt min dietist kunde jag ta ett kokt ägg på kvällen, men det viktigt är ju att man ute överstiger kaloriibtaget. Jag åt lite melon på helgen för att "festa" till det lite med familj eller vänner, ibland tog jag någon grönsaksstav men höll mig undan från sötsaker- hade inget sug efter det heller.
Ska bli kul att läsa om din resa!
Kram sanna
Skrev fel bloggadress, men nu är det den riktiga :)
Det är så olika, men jag trycker du ska absolut byta ut en påse mot en liten (2-2,5dl) soppa som du gjort själv någon gång. Jag äter ju ibland och tappar vilt ändå! (Tappar mer vikt när jag äter). Det är viltigt att inte känna sig pressad som Jag gjorde i början, då tror KAG man inte tappar något. Dessutom har du törn tid kvar. Byt ut några påsar i veckan och kör sista 2 veckorna med bara pulver!
Har du provat Viktväktarnas soppor (konserver)?
Finns i några olika varianter med lågt energivärden. Gudomligt gott, när man
börjar tröttna på Moodifast o Co.
Lycka till med din "resa"!